Г І М Н А С Т И К А 5-11 КЛАСИ

  "Спорт стає засобом виховання тоді, коли він є улюбленим заняттям кожного". В.Сухомлинський

 КОМПЛЕКС ВПРАВ НА КОЖНИЙ ДЕНЬ

                                   для 10-11 класу

 дивись ТУТ https://youtu.be/Dr5jWhUacGw  - Хлопці

дивись ТУТ https://youtu.be/LF1hsGsYYH4  - Дівчата

                                       для 5-9 класів

  дивись ТУТ https://youtu.be/5eie_sJTZ1Y

Готуємося до здачі нормативів  

модуль Гімнастика

1.  ПІДНІМАННЯ ТУЛУБА В СІД З ПОЛОЖЕННЯ ЛЕЖАЧИ (ПРЕС)

2. ЗГИНАННЯ РОЗГИНАННЯ РУК В УПОРІ ВІД ПІДЛОГИ (ВІДЖИМАННЯ)

Дивись відео ТУТ з (30 секунди)

https://youtu.be/mN-ARSUIR6M

По можливості зробити фото або відео та переслати на електронну адресу

 380678773324@ukr.net

бажаю успіхів