Правила безпеки під час самостійних занять спортом в домашніх умовах.Легка атлетика.
ДИВИСЬ ТУТ: https://youtu.be/Gl04yaXfpLo
тут: https://youtu.be/_iUBHvfDU2Y
1.Комплекс загальнорозвиваючих вправ на кожний день:
2.Спеціальні бігові вправи
ТУТ https://youtu.be/xae4zzTVZGk
3.Дистанційне навчання для уроку Легка атлетика.
ТУТ https://youtu.be/a7o-C7mg3pE
4. Техніка виконання низького старту
тут: https://youtu.be/v_DzZ3H5azQ
тут: https://youtu.be/NoQu-Z6FoXg
5. ТЕХНІКА БІГУ НА КОРОТКІ ДИСТАНЦІЇ
ТУТ: https://youtu.be/zwsyGBd8JXQ
ВИДИ ЛЕГКОЇ АТЛЕТИКИ
Дивись тут: https://youtu.be/ry3hB5WC-9Y
Домашнє завдання : Рівномірний біг до 800 м.(темп повільний)
Немає коментарів:
Дописати коментар