6 клас.Легка атлетика. Група уроків з 02.05.23.-- 04.04.23.н/р.

 

 Правила безпеки під час самостійних занять спортом в домашніх умовах.Легка атлетика.

ДИВИСЬ ТУТ: https://youtu.be/Gl04yaXfpLo   

тут: https://youtu.be/_iUBHvfDU2Y 

1.Комплекс загальнорозвиваючих вправ на кожний день:

 тут:   https://youtu.be/Co95J-SPI2Q

 тут:   https://youtu.be/areTeA0ZX-g 

2.Спеціальні бігові вправи   

ТУТ    https://youtu.be/xae4zzTVZGk            

3.Дистанційне навчання для уроку Легка атлетика.

ТУТ    https://youtu.be/a7o-C7mg3pE          

4. Техніка виконання низького старту

тут: https://youtu.be/v_DzZ3H5azQ              

тут: https://youtu.be/NoQu-Z6FoXg  

5. ТЕХНІКА БІГУ НА КОРОТКІ ДИСТАНЦІЇ

ТУТ: https://youtu.be/zwsyGBd8JXQ 

ВИДИ ЛЕГКОЇ АТЛЕТИКИ 

  Дивись тут:    https://youtu.be/ry3hB5WC-9Y

Домашнє завдання : Рівномірний біг до 800 м.(темп повільний)