вівторок, 25 квітня 2023 р.

6 - 7 класи. ФУТБОЛ (тест)

 Варіативний модуль     спортивні ігри (футбол):


Правила безпеки під час самостійних занять спортом в домашніх умовах.

ДИВИСЬ ТУТ: https://youtu.be/Gl04yaXfpLo   

1.Комплекс загальнорозвиваючих вправ на кожний день: ТУТ https://youtu.be/LV5PVJR7uiI  

2.Елементи футбольних вправ вдома:

ТУТ https://youtu.be/Ex4hGJZmQuE

3.Практичні завдання: прес 3 підходи по25-хлопці,

2 підходи по 20 р.- дівчата.

4.Багатоскоки : 3 підходи по 30 стрибків

5.Планка : 6 клас по 45-55 сек

ЗДАЄМО НАВЧАЛЬНІ НОРМАТИВИ   

                                           СПОРТИВНІ ІГРИ (ФУТБОЛ)

                                                                           6 клас


ПРОЙТИ ТЕСТ ДО :  18.00


1.5 ударів по нерухомому м’ячу на точність одним із вивчених способів у гандбольні ворота або задану половину футболь­них воріт з відстані 7 м, 
2.4 передачі м’яча з місця на точність партнеру одним із ви­вчених способів з відстані 7 м.

                                                                                         7 клас

ПРОЙТИ ТЕСТ ДО :  18.00


1.5 ударів по нерухомому м’ячу на точність одним із вивчених способів у гандбольні ворота або задану половину футболь­них воріт з відстані 11 м, 
2.4 спроби ведення м’яча одним із вивчених способів на швидкості.

Всі питання по варіативному модулю Спортивні ігри  ФУТБОЛ  :
             
Вайбер   067 877 33 24 

Бажаю успіху. 

По можливості зробити фото - відео. (Зберегти на 

свому телефоні, або переслати на ВАЙБЕР)

Немає коментарів:

Дописати коментар