Правила безпеки під час самостійних занять спортом в домашніх умовах.
тут: https://youtu.be/SR_4QXKkJ3k
Виконати руханку: ДИСТАНЦІЙКА ( під музичний супровід)
тут: https://youtu.be/MOnDK-a5G98
ДОДЖБОЛ
Правила гри у доджбол
Доджбол – це сучасна версія дитячої гри «вибивали», завданням якої є поцілити м’ячем у «ведучого». Двоє гравців, що стоять один навпроти одного на відстані 10 м, цілять м’ячем - «вибивали», а один, той, хто ухиляється від м’яча і стоїть посередині - «ведучий». Якщо вибивали влучають м’ячем у ведучого, той хто влучив стає на його місце і гра продовжується. Якщо ведучий впіймав м’яч до тих пір поки він вдарився об поверхню, він отримує так звану запасну гру. Якщо після ловіння м’яча по гравцеві поцілили, то цей запас згоряє і той самий ведучий продовжує гру до наступного влучання по ньому.
Якщо гравців багато, то вони розділяються на дві команди (ведучих та вибивал) і гра триває до вибивання останнього ведучого. Якщо ведучий впіймав м’яч, то він має право ввести у гру одного гравця з своєї команди, який вибув. Учасники міняються і гра триває доти, поки вистачить сил.
У 2011 році студенти Каліфорнійського університету вирішили встановити рекорд і залучили до гри 1477 гравців
ГІМНАСТИКА
тут : https://youtu.be/ptL-S5MOloI
РУХЛИВІ ІГРИ ( ознайомитись)
Немає коментарів:
Дописати коментар