СПОРТИВНІ ІГРИ ФУТБОЛ 5 - 11 КЛАСИ

 •    Якщо не бігаєш, коли здоровий, побігаєш, коли захворієш.

Горацій

Варіативний модуль спортивні ігри (футбол):

 Правила безпеки під час самостійних занять спортом в домашніх умовах.

ДИВИСЬ ТУТ: https://youtu.be/Gl04yaXfpLo   

Можливо хтось захоче розучити невеличкий челендж і надіслати мені відео , як у кого виходить: Дивись ТУТ:  https://youtu.be/oGhFz8Kau7I  

або тут: https://youtu.be/UXxUB89g6hE

1.Комплекс загальнорозвиваючих вправ на кожний день: ТУТ https://youtu.be/LV5PVJR7uiI  

2.Елементи футбольних вправ вдома: ТУТ

https://youtu.be/uKAWsQ1qOTY 

3.Практичні завдання: прес 3 підходи по15-хлопці,

2 підходи по 15 р.- дівчата.

4.Багатоскоки : 3 підходи по15 стрибків

5.Виконувати вправи :тут

https://youtu.be/Y02I4nZjRag

Тактика гри воротаря

Найчастіше голи забиваються з високих передач, спрямованих у штрафний майданчик. Тому краще спіймати передачу і тільки у крайньому разі відбити м'яч убік.

Вибір воротарем місця у штрафному майданчику під час ловіння м'яча на виході. Позиція воротаря у воротах залежить від позиції футболіста, який виконує передачу. Стань упівоберта до гравця, який виконує простріл воріт, щоб спостерігати за переміщенням гравців у штрафному майданчику.

На цьому малюнку гра змістилась у штрафний майданчик. Воротар пересу­вається до штанги й займає позицію на відстані 1 м від лінії воріт. Якщо ти вирішив спіймати м'яч, дій на виході швидко й рішуче. Чітко вигукни «Беру!». Старайся перехопити передачу, коли м'яч опиняється в найвищій точці. У такому разі нападник буде не в змозі дістати м'яч головою.

Спіймавши м'яч, воротар вкидає його в поле для продовження гри.

Питання:

1.      Якими чотирма словами можна визначити тактику захисту у футболі? Як ти їх розумієш?

2.      Який спосіб відбору м'яча кращий: безпосе­редній чи перехоплення? Розкажи про його виконання.

3.      Від чого залежить вибір воротарем місця для ловіння м'яча на виході?

Вибір позиції у воротах

Воротар повинен протягом усієї гри уважно слідкувати за пересуванням гравців обох команд по полю та за м'ячем. Залежно від їхнього розташування, він займає певне місце у воротах.

Воротар повинен зайняти місце на умовній лінії, яка поділяє кут, створений м'ячем і обома стійками воріт. Крім того, доцільно зробити півкроку вперед. Якщо нападник опинився один на один з воротарем, воротар повинен швидко вийти назустріч супернику. Вихід із воріт необхідно здійснити у той момент, коли нападник посилає м'яч собі на хід.

У випадку необхідності воротар виконує падіння, закриваючи ворота собою.

Поради:

·          на виході з воріт дій рішуче, не зупиняючись на половині шляху;

·          уважно слідкуй за пересуванням гравців і м'яча по полю.

Всі питання по варіативному модулю Спортивні ігри  ФУТБОЛ по телефону :

               067 877 33 24 

Вайбер   067 877 33 24 

елекртонна пошта 380678773324@ukr.net 

Бажаю успіху. 

По можливості зробити фото - відео. (Зберегти на 

свому телефоні, або переслати на електронну адресу 

чи ВАЙБЕР)