вівторок, 26 квітня 2022 р.

ФУТБОЛ 5 - 9 КЛАСИ НАВЧАЛЬНІ НОРМАТИВИ.ТЕСТИ.(27.04.-29.04.)

              Варіативний модуль                 спортивні ігри (футбол):


 НАВЧАЛЬНІ НОРМАТИВИ 

(З 27.04.2022 ПО  29.04.2022)

Правила безпеки під час самостійних занять спортом в домашніх умовах.

ДИВИСЬ ТУТ: https://youtu.be/Gl04yaXfpLo   

1.Комплекс загальнорозвиваючих вправ на кожний день: ТУТ https://youtu.be/LV5PVJR7uiI  

2. Комплекс загальнорозвиваючих вправ на місці: тут https://youtu.be/y52yI-rqOP4

3.Елементи футбольних вправ вдома:

ТУТ https://youtu.be/uKAWsQ1qOTY 


       ЗДАЄМО НАВЧАЛЬНІ НОРМАТИВИ                      СПОРТИВНІ ІГРИ (ФУТБОЛ)

                                     

ЯК ПРАВИЛЬНО БИТИ СИЛЬНО І ТОЧНО В ЦІЛЬ 

(удари по воротах)

Дивитись  ТУТ:

https://youtu.be/RsIuo0KuK-c  


5 клас


6 ударів по нерухомому м’ячу на точність одним із вивчених способів у гандбольні або задану половину футбольних воріт з відстані 7 м, 
6 передач м’яча з місця на точність партнеру одним із вивчених способів з відстані 7 м.
 – здача нормативів з тестових вправ.


6 клас


5 ударів по нерухомому м’ячу на точність одним із вивчених способів у гандбольні ворота або задану половину футболь­них воріт з відстані 7 м,
 4 передачі м’яча з місця на точність партнеру одним із ви­вчених способів з відстані 7 м.
 – здача нормативів з тестових вправ. 



7 клас

: 5 ударів по нерухомому м’ячу на точність одним із вивчених способів у гандбольні ворота або задану половину футболь­них воріт з відстані 11 м, 
4 спроби ведення м’яча одним із вивчених способів на швидкості.
 – здача нормативів з тестових вправ.



8 клас


: 5 ударів по нерухомому м’ячу на точність одним із вивчених способів у гандбольні ворота або задану половину футболь­них воріт з відстані 11 м, 
5 спроб обведення стояків (фішок).
 – здача нормативів з тестових вправ.


 
9 клас


: 5 ударів по нерухомому м’ячу на точність одним із вивчених способів у гандбольні ворота або задану половину футбольних воріт з відстані 16,5 м (з-за меж штрафного майданчика), 
5 ударів на точність одним із вивчених способів у гандбольні ворота або задану половину футбольних воріт з відстані 11 м після ведення м’яча, 
5 ударів по м’ячу серединою лоба на точність у руки партнерові.
Для воротарів: 5 ударів по м’ячу ногою з рук на дальність і точ­ність з розбігу не більше 4 кроків, не виходячи за межі штрафного майданчика, в умовному кори­дорі шириною 10 м. 
Для воротарів: 5 кидків м’яча на дальність і точність одним із ви­вчених способів з розбігу не біль­ше 4 кроків, не виходячи за межі штрафного майдан-чика, в умов­ному коридорі шириною 3 м
 – здача нормативів з тестових вправ.


По можливості 

зробити фото - відео.(практичних завдань) 

(Зберегти на свому телефоні, або переслати на  ВАЙБЕР)

Всі питання по варіативному модулю Спортивні ігри  ФУТБОЛ  :
              
Вайбер   067 877 33 24 

 Бажаю успіху. 



Немає коментарів:

Дописати коментар