Варіативний модуль спортивні ігри (футбол):
НАВЧАЛЬНІ НОРМАТИВИ
(З 26.04.2022 ПО 29.04.2022)
Правила безпеки під час самостійних занять спортом в домашніх умовах.
ДИВИСЬ ТУТ: https://youtu.be/Gl04yaXfpLo
1.Комплекс загальнорозвиваючих вправ на кожний день: ТУТ https://youtu.be/LV5PVJR7uiI
2.Елементи футбольних вправ вдома: ТУТ
По можливості зробити фото - відео. (Зберегти на
свому телефоні, або переслати на ВАЙБЕР)
ЗДАЄМО НАВЧАЛЬНІ НОРМАТИВИ СПОРТИВНІ ІГРИ (ФУТБОЛ)
5 клас
ПРОЙТИ ТЕСТ ДО : 12.00.
6 ударів по нерухомому м’ячу на точність одним із вивчених способів у гандбольні або задану половину футбольних воріт з відстані 7 м,
6 передач м’яча з місця на точність партнеру одним із вивчених способів з відстані 7 м.
– здача нормативів з тестових вправ.
7 клас
ПРОЙТИ ТЕСТ ДО : 13.00.
5 ударів по нерухомому м’ячу на точність одним із вивчених способів у гандбольні ворота або задану половину футбольних воріт з відстані 11 м,
4 спроби ведення м’яча одним із вивчених способів на швидкості.
– здача нормативів з тестових вправ.
8 клас
ПРОЙТИ ТЕСТ ДО : 17.00.
5 ударів по нерухомому м’ячу на точність одним із вивчених способів у гандбольні ворота або задану половину футбольних воріт з відстані 11 м,
5 спроб обведення стояків (фішок).
– здача нормативів з тестових вправ.
9 клас
ПРОЙТИ ТЕСТ ДО : 12.00.
: 5 ударів по нерухомому м’ячу на точність одним із вивчених способів у гандбольні ворота або задану половину футбольних воріт з відстані 16,5 м (з-за меж штрафного майданчика),
5 ударів на точність одним із вивчених способів у гандбольні ворота або задану половину футбольних воріт з відстані 11 м після ведення м’яча,
5 ударів по м’ячу серединою лоба на точність у руки партнерові.
Для воротарів: 5 ударів по м’ячу ногою з рук на дальність і точність з розбігу не більше 4 кроків, не виходячи за межі штрафного майданчика, в умовному коридорі шириною 10 м.
Для воротарів: 5 кидків м’яча на дальність і точність одним із вивчених способів з розбігу не більше 4 кроків, не виходячи за межі штрафного майдан-чика, в умовному коридорі шириною 3 м
– здача нормативів з тестових вправ.
10 клас
ПРОЙТИ ТЕСТ ДО : 16.00.
: 6 ударів на точність одним із вивчених способів у гандбольні або задану половину футбольних воріт з відстані 16,5 м (з-за меж штрафного майданчика) після ведення м’яча,
6 зупинок м’яча, що опускається, одним із вивчених способів.
Для воротарів: 6 спроб ловіння м’яча одним із вивчених способів після накидування м’яча партнером.
: 5 кидків м’яча на дальність і точність одним із вивчених способів з розбігу не більше 4 кроків, не виходячи за межі штрафного майдан-чика, в умовному коридорі шириною 3 м
– здача нормативів з тестових вправ.
11 клас
ПРОЙТИ ТЕСТ ДО : 17.00.
5 ударів на точність одним із вивчених способів у гандбольні або задану половину футбольних воріт з відстані 16,5 м (з-за меж штрафного майданчика) після ведення м’яча,
5 зупинок м’яча, що опускається, одним із вивчених способів.
Для воротарів: 5 спроб ловіння м’яча одним із вивчених способів після накидування м’яча партнером.
– здача нормативів з тестових вправ.
Всі питання по варіативному модулю Спортивні ігри ФУТБОЛ :
Вайбер 067 877 33 24
Бажаю успіху.
По можливості зробити фото - відео. (Зберегти на
свому телефоні, або переслати на ВАЙБЕР)
Немає коментарів:
Дописати коментар