Г І М Н А С Т И К А 5-11 КЛАСИ

   "Спорт стає засобом виховання тоді, коли він є улюбленим заняттям кожного". В.Сухомлинський

КОМПЛЕКС ВПРАВ НА КОЖНИЙ ДЕНЬ

на вибір:

  для 10-11 класу

 ( дивись ТУТ   https://youtu.be/zCPaKDSGID - для хлопців та дівчат 

( дивись ТУТ   https://youtu.be/Dr5jWhUacGw -Хлопці

(дивись ТУТ    https://youtu.be/LF1hsGsYYH4 - Дівчата

                                       для 5-9 класів

( дивись ТУТ   https://youtu.be/zCPaKDSGID - для хлопців та дівчат 

 ( дивись ТУТ  https://youtu.be/5eie_sJTZ1Y

 ВИКОНАННЯМ АКРОБАТИЧНОЇ КОМБІНАЦІЇ (ОБОВ"ЯЗКОВО)

ХЛОПЦІ :   https://youtu.be/IQbiv12t-8A

ДІВЧАТА :  https://youtu.be/YMzGKisTojc

 Продовжуємо здавати навчальні нормативи варіативний модуль   ГІМНАСТИКА

Перевірте та оцініть свій рівень фізичних якостей згідно поданої таблиці(в попередніх публікаціях за 25.02.2021 р.)  по класам (рокам вивчення).

Підтягування у висі лежачи 

НА ПЕРЕКЛАДИНІ  

 (дівчата)

Обладнання. Перекладина діаметром 2-3 сантиметри, встановлена на висоті 95 сантиметрів, магнезія.

ПІДТЯГУВАННЯ НА ПЕРЕКЛАДИНІ ( ХЛОПЦІ)

Відео дивись ТУТ

                                                             https://youtu.be/XHMXrVkgyO0

ВСІ ФОТО-ТА ВІДЕОМАТЕРІАЛИ НАДСИЛАТИ  

або зберегти у себе на телефоні з подальшим переглядом 

та оцінюванням у школі

ел.пошта 380678773324@ukr.net 

Вайбер 380678773324

Бажаю успіхів!!!!!!