План корекційних занять з фізичної культури

 ЗЗСО I-IIIст.№5 м.Гайсин

ПОГОДЖЕНО

Заступник директора           Л.П.Бабаян

План корекційних занять

з фізичної культури

Навчальний рік: 2026–2027

№	Зміст	Корекційна спрямованість	Дата
1	Ознайомлення з правилами безпеки. Загальнорозвивальні вправи	Формування навичок безпечної поведінки та виконання інструкцій
2	Вправи для розвитку загальної моторики	Розвиток рухових умінь і наслідування рухів
3	Вправи для формування правильної постави	Розвиток контролю положення тулуба
4	Вправи на координацію рухів	Удосконалення узгодженості рухів рук і ніг
5	Вправи на рівновагу біля опори	Розвиток стійкості та контролю положення тіла
6	Дозована ходьба	Розвиток навичок ходьби та витривалості
7	Вправи для рук і плечового пояса	Розвиток рухливості та координації верхніх кінцівок
8	Вправи для нижніх кінцівок	Розвиток рухових навичок ніг
9	Вправи з великим м’яким м’ячем	Розвиток окоміру та координації рухів
10	Рухливі ігри за простими правилами	Розвиток уваги, реакції на сигнал і соціальної взаємодії
11	Дихальні вправи	Формування навичок спокійного дихання
12	Вправи для м’язів тулуба	Розвиток контролю положення тіла
13	Ходьба за орієнтирами	Розвиток просторового орієнтування
14	Вправи на точність рухів	Розвиток координації та рухового контролю
15	Вправи для кистей і пальців	Розвиток дрібної моторики
16	Передавання та ловіння м’яча	Удосконалення зорово-рухової координації
17	Повторення вивчених вправ	Закріплення рухових навичок
18	Вправи на статичну та динамічну рівновагу	Розвиток стійкості під час стояння та ходьби

19	Вправи для профілактики порушень постави	Формування правильного положення тіла
20	Дозована ходьба з перервами для відпочинку	Розвиток загальної витривалості
21	Вправи на рухливість суглобів	Підтримання доступної амплітуди рухів
22	Вправи з легкими предметами	Розвиток точності рухів і моторики
23	Ходьба зі зміною напрямку	Розвиток координації та просторового орієнтування
24	Рухливі ігри з м’ячем	Розвиток реакції та взаємодії з учителем
25	Виконання рухів у заданій послідовності	Розвиток уваги, пам’яті та виконання інструкцій
26	Вправи для м’язів ніг	Розвиток доступних силових якостей
27	Загальнорозвивальні вправи за показом	Розвиток наслідування та самостійності
28	Самостійне виконання знайомих вправ	Формування самостійності та впевненості
29	Комплекс вправ для всього тіла	Удосконалення загальної моторики
30	Вправи на координацію та рівновагу	Розвиток рухового контролю
31	Рухливі ігри корекційного спрямування	Розвиток уваги, реакції та соціальних навичок
32	Повторення індивідуального комплексу вправ	Закріплення засвоєних рухових умінь
33	Комплекс корекційно-оздоровчих вправ	Розвиток рухових можливостей і витривалості
34	Виконання знайомих вправ та спостереження за прогресом	Визначення індивідуальної динаміки розвитку рухових навичок
35	Підсумкове заняття	Закріплення сформованих умінь і навичок

Методичні рекомендації: вправи виконувати у доступному темпі, використовувати короткі інструкції, показ рухів і наочні орієнтири. Передбачати перерви для відпочинку. Уникати примусового розтягування, різких рухів шиєю та вправ із ризиком падіння. Навантаження визначати відповідно до медичних рекомендацій і фактичного стану учениці.

 

Очікувані результати: покращення виконання доступних рухових завдань, розвиток координації та орієнтування в просторі, підвищення самостійності й формування позитивного ставлення до фізичної активності.

 

Вчитель фізичної культури: Міщенко М.Д.

                                                  

 

                                                                        2026-2027 Н.Р.