5 КЛАС ДОДЖБОЛ. ГІМНАСТИКА. РУХЛИВІ ІГРИ.(НА ГРУПУ УРОКІВ З 07.12.2022р.ДО 14.12.2022р.)

  " ПІКЛУВАННЯ ПРО СЕБЕ СЬОГОДНІ ОКУПИТЬСЯ СТОРИЦЕЮ ЗАВТРА"  

ДОДЖБОЛ. ГІМНАСТИКА. РУХЛИВІ ІГРИ. 

НА ГРУПУ УРОКІВ З 07.12.2022р.ДО  14.12.2022р.

Безпека життєдіяльності в домашніх умовах:

  Див. ТУТ:             https://youtu.be/Gl04yaXfpLo  

КОМПЛЕКС ВПРАВ НА КОЖНИЙ ДЕНЬ

  дивись ТУТ   https://youtu.be/zCPaKDSGID 

              тут: https://youtu.be/ttkq49P_7ds  

Гімнастика

ВіДЖИМАННЯ ВІД ПІДЛОГИ           

https://youtu.be/zLqF9LhYxF4 - ХЛОПЦІ

https://youtu.be/MASO3iN2MS8 - ДІВЧАТА  дивитись з 1хв.50сек.

Піднімання тулуба в сід з положення лежачи ( ПРЕС)

      Дивитись ТУТ:    https://youtu.be/T37RcQq1WZM   

Акробатичні вправи

            тут:   https://youtu.be/ZPTb19ZRXOM  -  підготовчі  вправи

ТУТ :   https://youtu.be/ZPTb19ZRXOM   - ГРУПУВАННЯ

ТУТ :  https://youtu.be/-WJYj9qZtHI   -  ПЕРЕКИД ВПЕРЕД 

ТУТ :  https://youtu.be/fTvQAwNbU6g   -  ПЕРЕКИД НАЗАД 

   Гнучкість 

 Ознайомтесь :  https://youtu.be/_LUGLb0fuYU

Виконувати по можливості, тільки під наглядом батьків.

ДОДЖБОЛ

Повторити та закріпити:

Пересування в ДОДЖБОЛІ  ТУТ:   https://youtu.be/QJh_XWfbv7o  

Кидки мяча зверху однією рукою :  https://youtu.be/kQB3uCUJBMY 

Кидки мяча знизу однією рукою :  https://youtu.be/1Z836TonMjU

РУХЛИВІ ІГРИ (рухлива гра вдома)

 тут : https://youtu.be/qh9BpywHYok  

ВІДЕО ДЛЯ  ВИКОНАННЯ ГРИ  :

ТУТ :https://youtu.be/pQxB8n_BmnA  

ГРА НА УВАГУ тут: https://youtu.be/9KN-x64Gx94 

 

 

БАЖАЮ УСПІХІВ. 

Всі питання по модулях у ВАЙБЕР(особисті повідомлення)

тел: 0678773324